新月のスムージー

新月。

カラダは緩み　吸収力が高まる時。

ビタミン、ミネラルは特によく吸収される時期でもあります。

自身の力を信じて　　　なりたい自分をイメージしてください。

グリーンを使った　デトックス効果バツグンのスムージー。

吸収するには　排出力も必要です。

巡りをスムーズにすることで　ココロとカラダは整ってゆきます。

ほうれん草２束　　オレンジ２個　キウイ１個　バナナ１本　　@gras×２